Caroline SCHAEFER
Psychologue - Psychothérapeute Consultations à distance en ligne

Soutien psychologique et psychothérapie

Pourquoi consulter ?

Echanger avec un(e) professionnel(le) pourrait vous aider si vous

  • vous sentez submergé(e) par une émotion ou un fonctionnement qui vous fait souffrir,
  • vous sentez freiné(e) dans votre dynamisme de vie,
  • ne trouvez plus les ressources pour vous en sortir seul(e).

Consulter est un premier pas pour

  • sortir de l'isolement et ne plus rester seul(e) avec ce qui vous préoccupe,
  • faire le point, comprendre ce qui se passe,
  • prendre des moyens concrets pour aller mieux.

Vous pouvez

  • vous sentir vraiment écouté(e) et compris(e), dire ce qui vous fait souffrir et limite votre dynamisme de vie,
  • être accompagné(e) dans le respect de ce qui compte pour vous, de vos choix et de vos valeurs,
  • expérimenter votre capacité à évoluer et vous sentir mieux dans votre vie.

Pourquoi consulter en distanciel ?

Une vraie relation et un travail thérapeutique fructueux sont possibles en distanciel. 

Pour qui fait appel à un "psy" pour la première fois et/ou appréhende de le faire, consulter à distance peut être un pas plus facile à franchir que de se rendre au cabinet d'un professionnel

La consultation à distance peut aussi être la seule modalité accessible, notamment pour qui 

  • a du mal à sortir de son domicile, à se déplacer, ou manque de temps pour les trajets,
  • habite loin d'un cabinet de psychologue ou ne trouve pas de thérapeute qui lui convienne à proximité de son lieu de résidence,
  • est souvent en déplacement ou entre plusieurs lieux, vit à l'étranger etc.

Si vous hésitez, si vous avez encore des questions sur la consultation à distance, n'hésitez pas à me contacter

Pourquoi faire appel à moi ?

Jeune à partir de 19 ans ou adulte, vous pouvez faire appel à moi pour

  • un conseil ou un soutien psychologique ponctuel : une ou quelques séances sur un sujet précis et/ou dans un moment difficile pour vous, 
  • une thérapie individuelle si vous souhaitez évoquer des questions plus profondes.

Mon cadre de référence est la thérapie existentielle : c'est à la lumière des questions essentielles de toute vie humaine que je vous aide à traiter ce qui vous fait souffrir intérieurement.

A l'intérieur de ce cadre de référence, j'intègre différents apports et outils, pour vous aider efficacement. Il n'est pas question de faire "un peu de tout", simplement de pouvoir recourir à différents outils psychothérapeutiques en les utilisant d'une manière adaptée à chacun pour vous aider au mieux.

Chaque personne, quels que soient son passé et ses limitations actuelles, a une réelle capacité de liberté et de responsabilité. L'objectif de mon accompagnement est que la personne en souffrance puisse

  • mieux se connaître et mieux se comprendre,
  • intégrer son expérience et lui donner du sens,
  • devenir plus libre intérieurement et vivre davantage en accord avec soi.

Je vous accompagne dans le respect de ce qui compte pour vous et de vos valeurs.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été créé grâce à Psychologue.fr

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.